- Видео 295
- Просмотров 9 294 029
Švihej!
Добавлен 6 апр 2016
Šviháku, vítej na kanále Švihej! 💪
Co tady najdeš? Tréninky se švihadlem, jak na správnou techniku skákání, dokumenty o švihácích, návody, tipy a triky, zajímavosti, prostě vše, co se týká švihadel a zdravého životního stylu 😊
Kdo stojí za Švihej.cz? Dva bratři, Marek a Tom, profesionální sportovci, kteří švihadlo pravidelně používali při svých sportech 👨🏽🤝👨🏽.
Naše filozofie? Chceme, ať všichni začnou sportovat a byli zdraví. A skákání přes švihadlo je skvělý nástroj k tomu, aby ses hýbal, protože Tě to bude šíleně bavit, neustále se budeš mít kam posouvat a je to jedno z nejefektivnějších cvičení pro spalování kalorií! #EasyWork #SmartWork 🏃♂️
Švihadla a další tréninkové pomůcky najdeš na našem webu www.svihej.cz/
Co tady najdeš? Tréninky se švihadlem, jak na správnou techniku skákání, dokumenty o švihácích, návody, tipy a triky, zajímavosti, prostě vše, co se týká švihadel a zdravého životního stylu 😊
Kdo stojí za Švihej.cz? Dva bratři, Marek a Tom, profesionální sportovci, kteří švihadlo pravidelně používali při svých sportech 👨🏽🤝👨🏽.
Naše filozofie? Chceme, ať všichni začnou sportovat a byli zdraví. A skákání přes švihadlo je skvělý nástroj k tomu, aby ses hýbal, protože Tě to bude šíleně bavit, neustále se budeš mít kam posouvat a je to jedno z nejefektivnějších cvičení pro spalování kalorií! #EasyWork #SmartWork 🏃♂️
Švihadla a další tréninkové pomůcky najdeš na našem webu www.svihej.cz/
Wow.. tahle vzpomínka nám zůstane v srdci ❤️ #svihej #svihadlo #jumprope #challenge
...
Checkuj náš web, kde najdeš vše o skákání přes švihadlo na jednom místě www.svihej.cz/
…
Sleduj nás (červené tlačítko SUBSCRIBE pod videem), aby už ti neunikl žádný nový trapas!
…
Koukni na naše další videa, tipy, triky, tréninky. Pak jen driluj a pro více informací, příběhů a zajímavostí sleduj náš facebook, instagram a TikTok!
…
svihej/
ruclips.net/channel/UCD7Ey-u3RD0t319cZAJxaPA
svihej
www.tiktok.com/@svihej
...
Děkujeme ti za shlédnutí videa, Šviháku!
Checkuj náš web, kde najdeš vše o skákání přes švihadlo na jednom místě www.svihej.cz/
…
Sleduj nás (červené tlačítko SUBSCRIBE pod videem), aby už ti neunikl žádný nový trapas!
…
Koukni na naše další videa, tipy, triky, tréninky. Pak jen driluj a pro více informací, příběhů a zajímavostí sleduj náš facebook, instagram a TikTok!
…
svihej/
ruclips.net/channel/UCD7Ey-u3RD0t319cZAJxaPA
svihej
www.tiktok.com/@svihej
...
Děkujeme ti za shlédnutí videa, Šviháku!
Просмотров: 252
Видео
Pomůžeš nám i ty?
Просмотров 36615 часов назад
Našviháme 1 miliardu přeskoků? Na celý článek se podívej zde : www.svihej.cz/blog/nova-challenge nasvihame-letos-miliardu-preskoku/ Tak co, pomůžeš nám pokořit 1 miliardu přeskoků? Troufneš si na to? 💪 Každý skok se počíta, tak vezmi švihadlo do ruky a začni už teď! Přeskoky můžeš zapisovat na našem Švihej portálu, kde najdeš tréninky, které tě můžou motivovat.🔥🔥🔥 .. Checkuj náš web, kde najdeš...
Švihument #6 - Švihadlová Revoluce na Slovensku: Školy, Fitka a Sešlost s Ambasadory!
Просмотров 47820 часов назад
Už sviháme i na Slovensku, na celý článek se podívej zde www.svihej.cz/blog/expanze-na-slovensko/! Marek a Tomáš ze Švihej už roztáčej Slovensko! Jejich workshopy v Nitře a Bratislavě byly fakt bomba, v tělocvičnách a fitku to žilo! A na závěr? Skákaní s těmi nejlepšími, slovenskými ambasadory! Marek s Tomášem si to užívali naplno a teď chystaj rozskákat celý Slovensko! Let's go!🔥🔥🔥 ... Checku...
Selhávat je cesta, TJ backwards 🔓🔥#tjbackwards #tj #svihej #svihadlo
Просмотров 48622 часа назад
Selhávat je cesta, TJ backwards 🔓🔥#tjbackwards #tj #svihej #svihadlo
Znáš už Vojtu?⁉️ Mrkni na celý jeho příběh, na to jak dřel a to hlavně proto, aby se s námi setkal.
Просмотров 1,7 тыс.21 день назад
Znáš už Vojtu?⁉️ Mrkni na celý jeho příběh, na to jak dřel a to hlavně proto, aby se s námi setkal.
REKORD v počtu švihajících návštěvníků⁉️ Více v popisku videa. @bezvafest
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
Švihej na rodinný festival BEZVA FEST a pojď s námi utvořit REKORD! Které město bude nejlepší? 😁 Slavkov u Brna, Ostrava, Hradec, Plzeň či Litoměřice? 🤔 1) Nauč se sestavu, nebo jí nakoukej a na festivalu dopiluješ 💪 2) Přijď do jakéhokoliv města na BEZVA FEST 🤩 3) Buď ve 17:00 u hlavní stage a pojď s námi vytvořit rekord 💥 4) Třeba i něco dostaneš, ale ten pocit, že si součástí rekordu bude ne...
Buď jako Robin a registruj se na našem Šviháckém portále! 😁 🔥#svihej #svihadlo #portal #jumprope
Просмотров 681Месяц назад
Buď jako Robin a registruj se na našem Šviháckém portále! 😁 🔥#svihej #svihadlo #portal #jumprope
Jaké jsou rozdíly mezi našimi švihadly? #svihej #svihadlo #vyber #doporuceni #katanarope #gladius
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
Jaké jsou rozdíly mezi našimi švihadly? #svihej #svihadlo #vyber #doporuceni #katanarope #gladius
Proč mu to neřekl někdo dříve?!🤔😮 #svihej #jumproping #jumprope #svihadlo
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
Proč mu to neřekl někdo dříve?!🤔😮 #svihej #jumproping #jumprope #svihadlo
Znáš Vojtu a jeho příběh? 🤔Ne⁉️ Tak to se musíš podívat, protože jeho proměna ti vyrazí dech!#svihej
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
Znáš Vojtu a jeho příběh? 🤔Ne⁉️ Tak to se musíš podívat, protože jeho proměna ti vyrazí dech!#svihej
MIC RELEASE tutorial! ⚡️Pojď si zkusit tuhle stylovku. ✊ #svihej #svihadlo #jumprope #jumproping
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
MIC RELEASE tutorial! ⚡️Pojď si zkusit tuhle stylovku. ✊ #svihej #svihadlo #jumprope #jumproping
Vyhodnocení Lednové Švihadlové Výzvy 2024 - Jak to celé dopadlo?
Просмотров 2,9 тыс.3 месяца назад
Vyhodnocení Lednové Švihadlové Výzvy 2024 - Jak to celé dopadlo?
Challenge #5 Finální sestava z naučených triků - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Просмотров 2,2 тыс.3 месяца назад
Challenge #5 Finální sestava z naučených triků - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Trénink pro pokročilé #4 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
Trénink pro pokročilé #4 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Challenge #4 Sestava Footwork na Hudbu - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад
Challenge #4 Sestava Footwork na Hudbu - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Trénink pro začátečníky #4 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 2,9 тыс.3 месяца назад
Trénink pro začátečníky #4 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Tutoriál #4 AWESOME ANNIE - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Просмотров 2,1 тыс.3 месяца назад
Tutoriál #4 AWESOME ANNIE - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Trénink pro FANATIKY - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
Trénink pro FANATIKY - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Trénink pro pokročilé #2 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 2 тыс.4 месяца назад
Trénink pro pokročilé #2 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Trénink pro pokročilé #1 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 3,8 тыс.4 месяца назад
Trénink pro pokročilé #1 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Challenge #1 Fake Push-up + Double Under - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Просмотров 3,9 тыс.4 месяца назад
Challenge #1 Fake Push-up Double Under - Lednová challenge 2024 #svihamsrdcem
Trénink pro začátečníky #1 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Просмотров 19 тыс.4 месяца назад
Trénink pro začátečníky #1 - Lednová Challenge 2024 #SvihamSrdcem
Co tě čeká v Lednové challenge 2024⁉️💥#jumproping #svihej #svihadlo #jumprope #shorts
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
Co tě čeká v Lednové challenge 2024⁉️💥#jumproping #svihej #svihadlo #jumprope #shorts
Srovnání švihadel, jak si nejlépe vybrat a jaké jsou mezi nimi rozdíly
Просмотров 12 тыс.5 месяцев назад
Srovnání švihadel, jak si nejlépe vybrat a jaké jsou mezi nimi rozdíly
LEDNOVÁ ŠVIHACÍ VÝZVA 2024 pro dobrou věc - Nikolka, Anička a Šimonek. #SvihamSrdcem
Просмотров 373 тыс.5 месяцев назад
LEDNOVÁ ŠVIHACÍ VÝZVA 2024 pro dobrou věc - Nikolka, Anička a Šimonek. #SvihamSrdcem
Jste boží ❤
Perfektné 🫶 ďakujeme chalani, že ste si našli čas na nás sk ambasadorov, aj napriek tomu, že ste mali za sebou tak náročné dni.. išla z vás super energia a som rada, že som vás mala možnosť konečne spoznať 🙂🤗
Prosím na 5 zsfm ve Frýdku Místku 🙏
Mohli by jste přijet do Gymnázia Suverénního řadu maltézských rytířů ve Skutči?
Já bych chtěla taky vás potkat je to můj sen❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Jsem švihák !!! 💪👣🍀
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢❤❤❤
Jsem Švihák!
Stejný realce mám já když se mi něco povede😂
Jsem švihák!🎉😂
JSEM ŠVIHÁK!!!🔥
Ahoj Luci, já se do švihadla zamotávám už při třeba pátým přeskoku, jak skloubit ruce a nohy , aby se mi to nedělo ?
Jsem svihak….a zavisla navic❤
Jsem švihák
Včera jsem si do portálu přihlásila a už mám 15 splněných triků
Jsem švihák a miluju to je to závislost děkuju že jste to vymysleli❤
Woooooooooowwwwwwwwwwww
JSEM ŠVIHÁK 😉
JSEM SVIHAK ❤
JSEM SVIHAK
JSEM SVIHAK❤
Už nám skáče přes 15 tisíc Šviháků, patříš mezi ně? Jestli jo, napiš komentář JSEM ŠVIHÁK!!!🔥💪
Ahoj tam sem byl to je ta nová vysoká v Ostravě sestra bydlí kousek
Ja dám 10
Bude zas někdy další sraz??? Prosím
jako solidně se bavím že :D dobrá práce :D
Viděl ses ve videu? Nech nám tady koment! A jak se ti video líbilo? Ohodnoť 1-10 😀
10
10
Gratuluji jen málo lidí toto zdela
Ahoj svihaci😊,mam taku otazku,som onko pacient,jasne chemoterapia,teraz biologicka liečba,snazim sa pomalicky cvičiť,pomaly skacem,ale moje nohy😢😢😢😢 no ziadna slava,rano vstavam ako 90 rocna babka,ledva dam krok,ked to uz rozchodim je celkom dobre,odporucate svihat dalej alebo si mam najst nieco ine🤔dakujeem
Husty
Jaj... Filip Tichopád.. nečekal jsem, že ho najdu na internetu XD
Je to pravda mam krúžok zo svhadlami a som ovela silnejsí ako pred tým a skončilo to tak že som majster slovenska
Na hořickach😂 mane to dobryyyyy
Já tam byl
Mi jedeme se školou na výlet🤪
❤❤
Přijedete prosím do školí ve ždirci nad doubravou
To je Ostrava ne
Neni pro decka je to pro svaly
Hezky gratuluju!!
👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👍👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👍👍👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👍👍👍👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
Já se jmenuje Sebastian Seba😂
Ja bydlim v Ostravě 🤣🤣🤣🤣
❤❤🫂
Cvičení je zdravé
Ja to nemuzou posoudit je mi 15 ale bavi me to a sviham kazdy den a mam svaly a ksem hubena
Ahoj nechcete priject na ZŠ a MŠ do Nové Bystřice ??
PLssssssssssssssss pátou zákLadku Ve středu
JÁ TAKY ALE K NAROZENINÁM